Vai al contenuto principale
Italiano (it)
English (en)
Italiano (it)
Ospite (
Login
)
Educazione Fisica
Home
Corsi
Scienze Motorie
EdFisica
Educazione Fisica
Lo stretching
Lo stretching
Principi tecnici, effetti
Per visualizzare il file, fai click su questo link:
LO STRETCHING.pdf
◄ L'equilibrio
Vai a...
Vai a...
Forum News
la pallavolo
frisby
Badminton
La mobilità articolare
Il riscaldamento organico e muscolare
Il salto in alto
La forza e il circuit-training
Le qualità coordinative
Acrosport
L'equilibrio
Il lancio del disco
La corsa di lunga durata: il meccanismo aerobico
I meccanismi energetici
La ginnastica addominale
L'ALIMENTAZIONE
Il regolamento della pallamano
Le basi della pallacanestro
LO YOGA
La scherma
Le posizioni e i movimenti fondamentali
Assi e piani anatomici
Le parti del corpo
scheletro posteriore
Muscolatura anteriore
muscolatura posteriore
ossa anteriori
la partenza dai blocchi
Il lancio del disco ►